|
|
Совы, жаворонки и другие люди
Путилов
Код: 00820431
Страниц: 608
Переплет: твердый
Размер: 14.5 x 22 x 3 см
Вес: 548 г.
Наличие: распродано
|
Описание:
Автор излагает современные представления о различиях между людьми по типу их суточных и сезонных биоритмов. Книга, написанная в живой, увлекательной манере, основана на данных биологии, психологии, медицины, демографии, истории и других областей знания. Читатель узнает о том, для чего нужен сон и в чем причина бессонницы, как наши внутренние часы влияют на здоровье, характер, телосложение, выбор профессии или спутника жизни и пр. В книге описаны новые способы управления биоритмами человека, его психическим и физическим самочувствием. Большое внимание уделено яркому свету как новому и перспективному средству лечения нарушений биоритмов. Показаны возможности использования веществ, вырабатываемых организмом человека, для улучшения самочувствия, настроения и лечения психических расстройств. Для широкого круга читателей.
|
|
|
|