|
|
|
|
Джиу-джитсу для всех: эффективный комплексный метод самозащиты
Коста
Код: 00828819
Страниц: 192
Переплет: твердый
Размер: 17 x 25 x 1 см
Вес: 359 г.
Наличие: распродано
|
Описание:
Книга представляет собой подробное руководство для занимающихся джиу-джитсу и тех, кто хотел бы овладеть комплексным методом персональной защиты. Книга содержит приемы защиты от 90 различных атак, тонкости основных движений, упражнения на свободную защиту, более 600 иллюстраций.
|
|
|
|
|
