|
|
Йога. Простые асаны, которые сжигают жир, делают сексуальными живот, ягодицы, грудь, талию
Маргарита Никитина
Код: 12232824
Страниц: 160
Переплет: твердый
Бумага: белая
Иллюстрации: ч/б иллюстрации
Размер: 13.5 x 20.5 x 1.2 см
Вес: 224 г.
ISBN: 978-5-17-077512-5
Наличие: распродано
|
Описание:
Вдруг не сошлись джинсы, стало мало платье, весы показывают какие-то странные цифры. Весы сломались или что-то со зрением? Но зрение в порядке, и в зеркале очень даже хорошо видно, что фигура больше напоминает плакучую иву, а не стройный кипарис. Надо что-то делать! Срочно! Диеты и голодание вредны, три часа в спортзале - не выдержать, правильное питание - не вдохновляет. Может потом, как-нибудь само все исправится… Не переживайте, выход есть! Станьте стройной спокойно, без насилия над собой. Ваш путь - это йога. Это танец для тела, покой для сознания, облегчение для затекшей от долгого сидения спины или уставших от беготни ног. В этой книге 37 асан. У каждой своя задача - сжечь ненужный жир, активизировать обмен веществ, нарастить мышцы, выпрямить спину, дать энергию и омолодить ваш организм. А вместе все эти упражнения превращаются в очень простой и доступный абсолютно каждому комплекс для создания стройной и красивой фигуры.
|
С этим товаром часто покупают:
|
|
|