|
|
Мозг против лишнего веса. Программа похудения для думающих людей
Дэниэл Дж. Амен
Код: 02264921
Страниц: 544
Переплет: мягкий
Бумага: серая
Иллюстрации: ч/б иллюстрации
Размер: 11.5 x 18 x 2.5 см
Вес: 315 г.
ISBN: 978-5-699-70289-3
Наличие: распродано
|
Описание:
Известный нейрофизиолог и нейропсихиатр Дэниэл Амен утверждает: большинство проблем с лишним весом возникают не в желудке, а в мозге, поэтому начинать похудение нужно не с тела, а с "головы". В новой книге доктора Амена приводятся результаты новейших научных исследований, полученных с помощью компьютерного сканирования мозга. Согласно этим данным, существует пять типов мозга, связанных с избыточным весом. И ключ к успешному похудению — индивидуальный подход в зависимости от вашего типа. Эта книга поможет вам определить свой тип мозга и понять, как лучше худеть именно вам; навсегда забыть о переедании "для развлечения" и "на нервной почве"; внести в свою жизнь небольшие изменения, которые способствуют похудению; полюбить продукты, которые делают мозг здоровым, а тело стройным; избавиться от лишнего веса — без голодания и жестких тренировок. Навсегда.
|
С этим товаром часто покупают:
|
|
|