Knigi-janzen.de - russische bücher, russische dvd, russkie knigi
Impressum  |   Условия заключения сделки (AGB)  |   Условия заказа подарков
Для оптовиков
Я ищу:
Тел.: +49(0)9233-4000
Подписка на новости
Переводы документов с русского на немецкий и с немецкого на русский языки
Тренировочная зона 2. Продвинутые техники физических тренировок
| Еще

Тренировочная зона 2. Продвинутые техники физических тренировок

Подкатегории: Спорт, фитнес
Код: 12257151
Переплет: мягкий;  320 стр.
Формат: 20.5 x 29 x 1.5 см
Вес: 545 г.
Бумага: белая.
Иллюстрации: ч/б фото.

ISBN: 978-5-496-00807-5

Наличие: на складе (отправка в течение 6-8 рабочих дней)
Основной раздел
15.35 €
Скидка: 17%
вместо: 18.50 €
  •  
Аннотация:
Продолжение культовой книги ТРЕНИРОВОЧНАЯ ЗОНА Пола "Тренера" Уэйда посвящено продвинутым техникам тренировок с собственным весом для развития предельной силы и мышц. В книге даются упражнения для укрепления мышц пальцев и кистей, позвоночника, шеи, предплечья, икр и ступней, а также всестороннего развития суставов. Предлагаемая система упражнений включает в себя вис на полотенце одной рукой, отжимания на пальцах, "флажки", борцовский и фронтальный "мостик", комплексы по укреплению суставов и растяжке, а также отдельный раздел с советами по питанию и восстановлению после травм.
С этим товаром часто покупают:
  • наименований:
  • 0
  • количество:
  • 0
  • сумма:
  • 0.00 €
Impressum
Условия заключения сделки (AGB)
Политика конфиденциальности (Datenschutz)
Copyright © 2006-2016. Knigi-janzen.de Тел.: +49(0)9233-4000