Подписка на новости

Наличие: распродано

Описание:

Эта книга расскажет как 'сформировать' и сохранять в дальнейшем свою фигуру с помощью ежедневных 10-минутных занятий. Предлагаемый комплекс упражнений подарит вам не только красивое тело, но и бодрость духа, уверенность в себе. А вместо изнуряющих диет предлагаются правила грамотного составления рациона питания, позволяющие избежать лишнего веса.