|
|
Крийя хатха йога Бабаджи. 18 поз для достижения расслабления и омоложения
Говиндан М.
Код: 12400443
Страниц: 31
Переплет: мягкий
Размер: 16 x 22 x 0.2 см
Вес: 62 г.
ISBN: 978-5-903851-77-5
Наличие: распродано
|
Описание:
Крийя хатха-йога - это искусство контроля над физическим телом с помощью асан, бандх и мудр. Это отправная точка для обучающегося крийя йоге. Для своей крийя хатха-йоги Бабаджи отобрал из тысяч существующих в классической хатха-йоге асан лишь 18, с некоторыми их вариациями. Эти 18 асан оказывают эффективное воздействие на все части тела и помогают решать задачи, которые встанут на следующих этапах практики крийя йоги. В идеале они должны изучаться и применяться ещё до обучения пранаямам и медитации. Но и после этого они остаются важной частью личной практики на протяжении всей жизни, даже на завершающих стадиях духовного развития и трансформации. Данный комплекс упражнений также приведён в книге Маршалла Говиндана "Бабаджи и традиция крийя йоги 18-ти сиддхов".
|
С этим товаром часто покупают:
|
|
|