Подписка на новости

Наличие: распродано

Описание:

Это руководство по йоге всемирно известного учителя йоги. В книге описывается: подход к йоге для достижения физического, умственного и эмоционального благополучия, просто изложенная последовательность шагов с четкими подробными указаниями. В книге более 1900 фотографий с обзором йогических поз, а также описание специально адаптированных поз для начинающих и менне гибких людей.