Подписка на новости

Наличие: распродано

Описание:

Предлагаемая вам книга посвящена методикам тренировки в бодибилдинге. Подробно, шаг за шагом, описаны силовые и другие физические упражнения для культуриста, которые объединены в стройные комплексы, кроме этого описаны принципы питания при занятиях спортом. Книга рассчитана на спортсменов, тренеров и спортивных медиков. Книга дополнена черно-белыми иллюстрациями. Для широкого круга читателей.