|
|
Упражнения для мускулатуры
Симон Ф.
Код: 12093377
Страниц: 192
Переплет: мягкий
Бумага: мелованная
Иллюстрации: цветные фото
Размер: 17 x 24 x 2 см
Вес: 614 г.
ISBN: 5-88503-550-4
Наличие: распродано
|
Описание:
Это практическое пособие по атлетической гимнастике предлагает читателю свод практических рекомендаций, а также примерный план тренировок на полугодовой период занятий. Включенные в предлагаемые комплексы упражнения можно выполнять как в самом современном фитнес-центре, так и в традиционном спортивном зале. Более того, большинство из них можно выполнять дома при наличии определенного количества специализированного оборудования. Перевод с испанского.
|
|
|
|