|
|
|
|
Укрепление и восстановление здоровья. Тренировка лёжа в кровати
Беннетт С.
Код: 12612172
Страниц: 136
Переплет: мягкий Бумага: офсетная Язык издания: русский Год издания: 2025 Возрастные ограничения: 12+ Размер: 17 x 21.5 x 0.5 см
Вес: 130 г.
ISBN: 978-5-00228-319-4
Наличие: на складе (отправка в течение 12-17 рабочих дней)
Основной раздел
4.57 €
Скидка: 50%
вместо: 9.15 €
|
Описание:
Автор этой книги, американский предприниматель и один из первых бодибилдеров Сэнфорд Беннетт (1841–1926) утверждает и доказывает на личном примере: все мышцы и органы становятся больше, сильнее и эластичнее при правильной физической нагрузке. В этом заключается секрет здоровья, силы, гибкости и долголетия. Тренировка лёжа в кровати — самая простая и эффективная система упражнений за всю историю развития физической культуры. Прочитав эту книгу и научившись выполнять приведённые в ней упражнения, вы за короткий срок восстановите здоровье и обретёте красивое и тренированное тело. Для широкого круга читателей.
|
|
С этим товаром часто покупают:
|
|
|
