|
|
|
|
Трезвая перезагрузка. Готовая программа, которая позволит сформировать новые привычки
Руби Уоррингтон
Код: 12615522
Страниц: 240
Переплет: твердый Бумага: офсетная Язык издания: русский Год издания: 2025 Возрастные ограничения: 18+ Размер: 17 x 21 x 2 см
Вес: 380 г.
ISBN: 978-5-04-184335-9
Наличие: на складе (отправка в течение 12-17 рабочих дней)
Основной раздел
9.90 €
Скидка: 50%
вместо: 19.80 €
|
Описание:
Популяризатор трезвого и осознанного образа жизни Руби Уоррингтон предлагает совершить путешествие, которое поможет кардинально перестроить ваши отношения с алкоголем и испытать все невероятные преимущества трезвого образа жизни. При помощи вопросов, идей и наблюдений, предложенных автором, в течение 100 дней вы будете формировать новый взгляд на спиртное и закреплять полученные знания на практике благодаря специальным упражнениям.
Книга адресована всем, кто хотел бы избавить жизнь от похмелья и других последствий зависимости, со вниманием отнестись к своему организму, а также научиться справляться со стрессом здоровыми способами.
|
|
|
|
|
