|
|
|
|
Чувствую. Дневник эмоциональной стабильности
Код: 32062393
Страниц: 64
Переплет: мягкий Бумага: офсетная Язык издания: русский Год издания: 2025 Возрастные ограничения: 16+ Размер: 14.5 x 21.5 x 0.5 см
Вес: 90 г.
ISBN: 978-5-17-169941-3
Наличие: на складе (отправка в течение 12-17 рабочих дней)
Основной раздел
4.47 €
Скидка: 50%
вместо: 8.95 €
|
Описание:
В жизни так много эмоций, и не всегда легко разобраться, что ты ощущаешь именно сейчас. Наш дневник — островок спокойствия и ясности в бурном море чувств. Благодаря удобному и небольшому формату, а также простым и эффективным техникам вы научитесь бережно отслеживать свои чувства, понимая их причины и находя внутренние ресурсы для самоподдержки. Практические упражнения помогут вам нарисовать общую картину своей жизни, определить сферы, требующие внимания, и выстроить гармоничные отношения с самим собой и окружающим миром. Позвольте себе заглянуть внутрь себя, обрести уверенность в своих силах и действиях и начать строить более счастливую и осознанную жизнь уже сегодня!
|
|
С этим товаром часто покупают:
|
|
|
