|
|
|
|
7 этажей здоровья. Упражнения для устранения болей в суставах и позвоночнике. Золотая книга
Сергей Бубновский
Код: 12618167
Страниц: 448
Переплет: твердый Бумага: офсетная Оформление: тиснение золотом Язык издания: русский Год издания: 2025 Возрастные ограничения: 16+ Размер: 17 x 24 x 2.9 см
Вес: 780 г.
ISBN: 978-5-04-216357-9
Наличие: на складе (отправка в течение 12-17 рабочих дней)
Основной раздел
17.75 €
Скидка: 50%
вместо: 35.50 €
|
Описание:
Сергей Бубновский — доктор медицинских наук, профессор, автор безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, создатель нового направления в медицине — кинезитерапии, в которой сам больной активно участвует в своем выздоровлении благодаря внутренним резервам и пониманию своего тела.
Новая книга из серии «Золотая полка» доктора Бубновского поможет вам сохранить и восстановить здоровье методами кинезитерапии, без лекарств и операций.
Автор подробно рассматривает особенности семи «этажей» тела: от ступней до головы, рассказывает о том, как снимать и предупреждать болевые симптомы, а также дает советы по общему укреплению здоровья.
В книге описаны особенности физических нагрузок для каждого «этажа» тела и приведены комплексы упражнений (с иллюстрациями), которые будут полезны пациентам для профилактики и лечения различных заболеваний:
• первый этаж — стопа;
• второй этаж — колени;
• третий этаж — тазобедренный сустав;
• четвертый этаж — спина и позвоночник;
• пятый этаж — плечи;
• шестой этаж — руки;
• седьмой этаж — голова.
|
|
С этим товаром часто покупают:
|
|
|
