|
|
|
|
Путь к радости. Учение Тит Нат Хана об осознанной жизни. Ешь, гуляй, сиди, люби отдыхай осознанно
Тит Нат Хан
Код: 32071197
Страниц: 512
Переплет: твердый Иллюстрации: отсутствуют Бумага: офсетная Язык издания: русский Год издания: 2025 Возрастные ограничения: 16+ Размер: 13.5 x 20.5 x 3.4 см
Вес: 510 г.
ISBN: 978-5-04-201455-0
Наличие: на складе (отправка в течение 12-17 рабочих дней)
Основной раздел
15.17 €
Скидка: 50%
вместо: 30.35 €
|
Описание:
Книга великого буддийского мастера современности посвящена развитию осознанности в повседневной жизни.
Чтобы развивать осознанность, мы можем делать те же вещи, которые делаем всегда, — ходить, сидеть, работать, принимать пищу и так далее, — с внимательным осознанием того, что мы делаем. Когда мы едим, мы знаем, что мы едим. Когда мы открываем дверь, мы знаем, что мы открываем дверь. Наш ум находится там, где наши действия.
|
|
|
|
|
