|
|
|
|
Обними внутреннего ребенка. Как исцелить детские душевные раны
Джекман Р.
Код: 32075865
Страниц: 320
Переплет: мягкий Бумага: типографская Язык издания: русский Год издания: 2025 Возрастные ограничения: 16+ Размер: 11 x 16.5 x 1.5 см
Вес: 210 г.
ISBN: 978-5-17-175011-4
Наличие: на складе (отправка в течение 12-17 рабочих дней)
Основной раздел
6.07 €
Скидка: 50%
вместо: 12.15 €
|
Описание:
Многие люди не осознают, сколько неразрешенной боли хранится внутри каждого из нас. Из-за нее мы часто ощущаем подавленность, тревогу и разочарование в жизни. Причина подобных проблем кроется в травмах детства – внутренний ребенок продолжает формировать наше поведение и во взрослой жизни.
Откройте для себя книгу психотерапевта Роберта Джекмана, которая поможет вам изменить свою жизнь к лучшему. Вы научитесь:
• Анализировать раны своего внутреннего ребенка
• Выявлять и работать с триггерами
• Устанавливать личные границы
• Говорить «нет» без чувства страха
Постройте крепкую и здоровую связь со своим внутренним ребенком — ключом к счастливой и полноценной жизни!
|
|
|
|
|
