|
|
|
|
Спи,пей,дыши. Простые привычки для хорошего самочувствия
Бреус М.
Код: 12625282
Страниц: 352
Переплет: твердый Бумага: офсетная Язык издания: русский Год издания: 2025 Возрастные ограничения: 16+ Размер: 14.5 x 21.5 x 2.5 см
Вес: 520 г.
ISBN: 978-5-0063-0433-8
Наличие: на складе (отправка в течение 12-17 рабочих дней)
Основной раздел
12.67 €
Скидка: 50%
вместо: 25.35 €
|
Описание:
Революционная трехнедельная программа, чтобы справиться с хронической усталостью, тревожностью и нарушениями сна
Эффективна при синдроме «постковидной утомляемости» и нарушении ритмов жизни
Ежедневные привычки, которые активируют естественные механизмы регуляции гормонов, обмена веществ и восстановления нервной системы — особенно важно при сидячем образе жизни и перегрузках.
|
|
|
|
|
