|
|
|
|
Формула милфы. Питание, гормоны, вес и психика: как сохранить энергию и молодость
Ольга Угрюмова
Код: 12629491
Страниц: 224
Переплет: твердый Бумага: офсетная Язык издания: русский Год издания: 2026 Возрастные ограничения: 16+ Размер: 14.5 x 21.5 x 1.5 см
Вес: 335 г.
ISBN: 978-5-04-196972-1
Наличие: на складе (отправка в течение 12-17 рабочих дней)
Основной раздел
8.17 €
Скидка: 50%
вместо: 16.35 €
|
Описание:
Слабость, отеки, ломкость волос, сниженное либидо и нарушение менструального цикла – лишь некоторые из симптомов, которые могут поджидать в коварном возрасте «милфы». Задумывались ли вы, что сами можете управлять своим состоянием?
Наверняка, но как именно – расскажет Ольга Угрюмова, дипломированный нутрициолог, натуропат и фуд-коуч. Благодаря ее пошаговой методике, вы поймете, как поддерживать себя изнутри – через питание, гормональный баланс, сон и заботу о ментальном здоровье. Вы обнаружите авторские рецепты, 60-дневный план по внедрению новых привычек и чек-листы.
Для всех, кто желает вернуть энергию, удовольствие, ясность ума и сильное тело.
|
|
С этим товаром часто покупают:
|
|
|
