|
|
|
|
Сила дыхания. Дыхательные практики, которые меняют тело, эмоции и жизнь
Дарья Алберт
Код: 12632307
Страниц: 416
Переплет: твердый Иллюстрации: отсутствуют Бумага: офсетная Язык издания: русский Год издания: 2026 Возрастные ограничения: 16+ Размер: 16.5 x 21.5 x 2.6 см
Вес: 465 г.
ISBN: 978-5-04-177876-7
Наличие: на складе (отправка в течение 12-17 рабочих дней)
Основной раздел
10.17 €
Скидка: 50%
вместо: 20.35 €
|
Описание:
Дарья Алберт обучалась в Америке, Европе, Китае и Индии у лучших мировых экспертов. В своей работе комбинирует различные подходы к телу и сознанию через дыхание, опираясь на научную базу и опыт 10 000+ учеников по всему миру.
Польза дыхательных практик:
• улучшают общее состояние и запускают восстановление;
• укрепляют иммунитет и устойчивость к болезням;
• помогают быстрее засыпать и глубже восстанавливаться;
• снижают стресс и тревожность, возвращая чувство опоры;
• развивают навык управления эмоциями и реакциями;
• повышают энергию, ясность ума и эффективность в делах;
• возвращают ощущение стабильности и внутреннего ресурса.
|
|
С этим товаром часто покупают:
|
|
|
