|
|
|
|
Ты на своем пути. Гид по бесстрашному и безопасному входу во взрослую жизнь
Код: 32101160
Страниц: 192
Переплет: мягкий Бумага: офсетная Язык издания: русский Год издания: 2026 Возрастные ограничения: 16+ Размер: 16.5 x 22 x 1 см
Вес: 324 г.
ISBN: 978-5-00250-840-2
Наличие: отправка 1-5 июня
Основной раздел
10.67 €
Скидка: 50%
вместо: 21.35 €
|
Описание:
Почему иногда так трудно понять себя? Почему эмоции накрывают сильнее, чем хотелось бы, а решения даются непросто? И как выбирать свой путь, когда страшно ошибиться?
В какой-то момент внутри будто включается ураган: хочется хлопнуть дверью, сказать резче, сделать выбор сгоряча. И это не потому, что с вами что-то не так. Просто "двигатель" эмоций разгоняется раньше, чем "тормоза" самоконтроля успевают окрепнуть.
Новинка "Ты на своем пути" поможет подростку разобраться в себе, своих эмоциях, страхах и сомнениях в период взросления. Известный нейропсихолог Альваро Бильбао просто и увлекательно объясняет, как работает мозг, почему иногда так трудно контролировать себя и что делать, чтобы стать увереннее.
Внутри — проверенные инструменты и пошаговые рекомендации для учебы, общения, самооценки, выбора окружения, заботы о теле и разуме. Эта книга будет полезна и взрослым: она подсказывает, как быть рядом с подростком, поддерживать его и разговаривать о сложном без нотаций.
Для кого эта книга
Для подростков и молодых людей, которые ищут ответ на сложные вопросы
Для родителей, которые хотят наладить доверительные отношения и поговорить на сложные темы
Для педагогов и психологов, которые ведут терапевтическую работу с подростками
|
|
|
|
|