|
|
|
|
Большая маленькая травма
Филиппова Е.
Код: 32106332
Страниц: 208
Переплет: твердый Бумага: типографская Язык издания: русский Год издания: 2026 Возрастные ограничения: 16+ Размер: 13.6 x 20.6 x 1.5 см
Вес: 310 г.
ISBN: 978-5-905712-69-2
Наличие: отправка 30 июня - 7 июля
Основной раздел
11.47 €
Скидка: 50%
вместо: 22.95 €
|
Описание:
Что такое травма? Почему даже неочевидные события прошлого могут влиять на наше настоящее? Вы держите в руках книгу, которая познакомит вас с современной психологией травмы.
Елизавета Филиппова — клинический психолог — подробно и доступно расскажет о природе травматического опыта, условиях его формирования и путях восстановления внутреннего равновесия. В книге используется научный подход и предлагаются инструменты саморегуляции, которые могут стать отправной точкой для более глубокого понимания себя. Книга основана на курсе «Это просто травма» для проекта Магистерия, дополненном и переосмысленном под книжный формат.
|
|
|
|
|