|
|
|
|
Паническая атака. Упражнения для работы с подсознанием
Орли Ю.Л.
Код: 32112102
Страниц: 96
Переплет: мягкий Иллюстрации: отсутствуют Бумага: офсетная Язык издания: русский Год издания: 2026 Возрастные ограничения: 16+ Размер: 16 x 21 x 0.7 см
Вес: 190 г.
ISBN: 978-5-17-185825-4
Наличие: отправка 19-25 августа
Основной раздел
7.25 €
Скидка: 50%
вместо: 14.50 €
|
Описание:
Вы испытываете панические атаки? Знайте, это не просто страх, а крик вашего организма о помощи, сигнализирующий о нерешенных внутренних проблемах. Пособие «Паническая атака. Упражнения для работы с подсознанием» – это ваш надежный проводник к исцелению. Автор предлагает эффективные и бережные техники, которые помогут не только справиться с острым приступом, но и проработать глубинные психологические раны. • Опросник для выявления панических атак • 7 глубинных техник и дыхательные упражнения • Суть панических атак • Выполнение в комфортном режиме Все упражнения сопровождаются инструкциями и схемами, что делает пособие эффективным как для самостоятельной работы, так и для психологической практики. Превратите страх в силу – работайте с подсознанием и побеждайте панические атаки!
|
|
С этим товаром часто покупают:
|
|
|
