|
|
|
|
От расставания к новой жизни. Как исцелить раненое сердце за 5 шагов
Сьюзен Андерсен
Код: 32111699
Страниц: 480
Переплет: мягкий Бумага: газетная Язык издания: русский Год издания: 2026 Возрастные ограничения: 16+ Размер: 12 x 17 x 2.5 см
Вес: 291 г.
ISBN: 978-5-04-244087-8
Наличие: отправка 19-25 августа
Основной раздел
7.07 €
Скидка: 50%
вместо: 14.15 €
|
Описание:
Конец отношений часто ощущается как конец света. Психологи отмечают, что горе после расставания по силе переживаний может быть сопоставимо с утратой близкого, поэтому «просто отпустить» и быстро прийти в себя получается далеко не у всех.
Сьюзен Андерсен, психолог с 30-летним опытом работы, подробно объясняет, как пройти через период расставания бережно к себе, не застревая в боли и не разрушая самооценку.
Эта книга поможет вам:
- пережить чувство брошенности;
- остановить самообесценивание после расставания и восстановить самооценку;
- справиться с желаниями написать/позвонить бывшему(-ей), чтобы вернуть отношения любой ценой;
- подготовиться к новым отношениям без постоянного страха повторения прежних сценариев.
Книга для тех, кто хочет прожить кризис до конца и выйти из него более устойчивым, свободным и исцеленным.
|
|
|
|
|
