|
|
|
|
Чайная церемония и здоровье. Древнее искусство осознанного чаепития для здоровья, бодрости и долголетия
Матвеев С. А.
Код: 07151507
Страниц: 148
Переплет: мягкий Иллюстрации: отсутствуют Бумага: типографская Язык издания: русский Год издания: 2026 Возрастные ограничения: 16+ Размер: 17 x 21 x 1 см
Вес: 140 г.
ISBN: 978-5-00228-608-9
Наличие: отправка 16-24 сентября
Основной раздел
5.90 €
Скидка: 50%
вместо: 11.80 €
|
Описание:
Эта книга — практическое руководство по использованию чайной церемонии как инструмента восстановления здоровья и внутреннего баланса. Опираясь на традиции китайской культуры и принципы осознанности, показывается, как превратить обычное чаепитие в ритуал, который снижает стресс, улучшает самочувствие и возвращает ощущение гармонии. Вы узнаете, как разные виды чая влияют на тело и психику, как правильно проводить чайную церемонию и как встроить её в повседневную жизнь. Предлагаемое руководство — это путь к спокойной, устойчивой и здоровой жизни.
|
|
|
|
|
