Подписка на новости

Наличие: распродано

Описание:

Ежедневник Slow life — ваше личное пространство для диалога с собой. Место, где вне информационного шума можно сделать паузу, услышать внутренний голос и найти собственный ориентир.
Современный мир диктует высокий темп, в плену бесконечной гонки мы не обращаем внимания на свое состояние, забываем об истинных желаниях. Как итог: достигаем целей, но не чувствуем удовлетворения.
Автор ежедневника Джулия Коломиец, когда-то сама находилась в замкнутом круге эффективности, где личное счастье определяется продуктивностью и успехами. Но однажды она оставила стабильную работу, посетила Индию, первобытные племена Африки, изучила духовные практики, чтобы прийти к важному осознанию: счастье живет в самой жизни — без спешки и чужих ожиданий, в гармонии с собой.
Джулия начала использовать принципы философии замедленной жизни (Slow life) ежедневно: освоила техники осознанности и благодарности; составила утренние и вечерние ритуалы, которые вернули радость и гармонию в каждый новый день. Теперь она делится опытом с читателями в блоге (Slow life club) и на своем примере показывает, как можно изменить свою жизнь уже сегодня.