|
|
|
|
Тренировка внимания. ТАБЛИЦЫ ШУЛЬТЕ, судоку и нейроупражнения для концентрации и ясности мышления
Виктор Кузнецов
Код: 32121359
Страниц: 80
Переплет: мягкий Бумага: офсетная Язык издания: русский Год издания: 2026 Возрастные ограничения: 16+ Размер: 20.5 x 26 x 0.5 см
Вес: 146 г.
ISBN: 978-5-04-249619-6
Наличие: отправка 23-30 ноября
Основной раздел
3.40 €
Скидка: 50%
вместо: 6.80 €
|
Описание:
«Тренировка внимания. Таблицы Шульте, судоку и нейроупражнения для концентрации и ясности мышления» — это рабочая тетрадь о том, как развивать внимание, собранность и устойчивую концентрацию в повседневной жизни. Виктор Кузнецов предлагает не теоретическое рассуждение о психологии внимания, а понятный формат самостоятельных занятий. В основе издания — регулярная умственная практика для тех, кому трудно долго удерживать фокус, кто часто отвлекается и хочет поддерживать ясность мышления без сложных схем и длинных объяснений.
|
|
|
|
|
