|
|
|
|
Главное движение для лечения боли: Большой гайд
Гибо Грегуар
Код: 12645073
Страниц: 240
Переплет: обложка с клапанами Иллюстрации: цветные и ч/б иллюстрации Бумага: офсетная Оформление: частичная лакировка Язык издания: русский Год издания: 2026 Возрастные ограничения: 12+ Размер: 20 x 24 x 1.2 см
Вес: 470 г.
ISBN: 978-985-15-6231-8
Наличие: отправка 30 октября - 9 ноября
Основной раздел
15.75 €
Скидка: 50%
вместо: 31.50 €
|
Описание:
Решение любой проблемы!
Тендинит, люмбаго, ишиас, межпозвонковая грыжа, разрывы и растяжения мышц, периостит… Эти и многие другие заболевания и травмы знакомы каждому. К счастью, 95 % из них можно эффективно и быстро устранить.
Известный французский кинезитерапевт, автор аккаунта Major Mouvement (Главное движение), разработал перечень, включающий 55 наиболее часто встречающихся видов боли и дискомфортных ощущений, проявляющихся в разных частях тела, а также эффективную домашнюю методику лечения, которая приносит облегчение и способствует восстановлению организма.
Чтобы определить свою проблему, просто следуйте указаниям в дереве решений и отвечайте на вопросы, а затем выполняйте предложенные упражнения.
По каждой обнаруженной патологии:
• анализ и объяснение, помогающее быстро понять сущность проблемы;
• адаптивная терапия: ключевые упражнения для расслабления и восстановления.
|
|
|
|
|
