|
|
|
|
Когда ты проснешься. Книга-маяк для тех, кто устал жить по чужим правилам и хочет выбрать себя
Вальтер Рисо
Код: 32124240
Страниц: 256
Переплет: мягкий Бумага: типографская Язык издания: русский Год издания: 2026 Возрастные ограничения: 16+ Размер: 11.5 x 18 x 1.5 см
Вес: 164 г.
ISBN: 978-5-04-252592-6
Наличие: отправка 23-30 ноября
Основной раздел
5.40 €
Скидка: 50%
вместо: 10.80 €
|
Описание:
«Когда ты проснёшься. Книга-маяк для тех, кто устал жить по чужим правилам и хочет выбрать себя» — это книга о том, как перестать зависеть от чужого одобрения, укрепить самооценку и научиться жить в согласии со своими ценностями. Она посвящена личным границам, чувству вины при отказе, страху осуждения и привычке подстраиваться под ожидания окружающих. Автор показывает, почему многим так трудно выбирать себя без ощущения, что они поступают неправильно, и как внутреннее уважение к себе связано со свободой в отношениях с другими людьми.
|
|
|
|
|
