|
|
Йога и питание
Айзенстайн Ч.
Код: 12137291
Страниц: 256
Переплет: мягкий
Бумага: серая
Иллюстрации: отсутствуют
Размер: 13 x 20 x 1.5 см
Вес: 200 г.
ISBN: 978-5-91250-911-7
Наличие: распродано
|
Описание:
Любая диета - это диктат разума над желаниями телЙога против диет. Йога означает "союз", "объединение". А книга "Йога и питание" - путь от диктата к сотрудничеству. Описанные в ней принципы питания развивают восприимчивость к потребностям тела, учат чувствовать его и доверять ему. Вы перестанете видеть в собственном теле и его желаниях врага и научитесь распознавать сигналы, зашифрованные во вкусовых предпочтениях. Привыкая верить этим сигналам, вы узнаете о существовании высших уровней восприимчивости и гармонии.
Йогические принципы питания не призывают жертвовать удовольствиями - напротив, открывают в них новые, неведомые стороны.
|
|
|
|