Knigi-janzen.de - russische bücher, russische dvd, russkie knigi
Impressum  |   Условия заключения сделки (AGB)  |   Условия заказа подарков
Я ищу:
Тел.: +49 9632 7999000
Подписка на новости
Переводы документов с русского на немецкий и с немецкого на русский языки
Йога в кармане. Сурья Намаскар. Приветствие солнца

Йога в кармане. Сурья Намаскар. Приветствие солнца

Код: 12286083
Страниц: 112
Переплет: твердый
Иллюстрации: ч/б иллюстрации
Размер: 11.5 x 17.5 x 1 см
Вес: 164 г.
ISBN: 978-5-91671-090-8
Наличие: распродано
Описание:
Цитата
Постепенно я начал также знакомиться с различными направлениями йоги, многие из них построены исключительно на виньясах, пробовать всевозможные варианты Приветствия Солнцу. На собственном опыте убедился, что йога Айенгара лучше и быстрее всего решает проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Но когда здоровье пришло в норму, открылись ранее не виданные горизонты развития. Сейчас сохранение здоровья отступило на второй план перед вопросами самопознания и развития. Но этот процесс без здоровья невозможен, по крайней мере путем йоги.

О чем книга
Эта книга рассказывает о Сурья Намаскар - динамической последовательности асан йоги, которая называется "Приветствие Солнца". В практике йоги Сурья Намаскар считается самым подходящим комплексом для утренней практики. Издавна приветствие солнца в той или иной форме входило в ежедневный ритуал человека, идущего по пути духовного поиска и желающего приобщиться к космическому ритму природы.

Почему книга достойна прочтения
Очень часто в повседневной жизни при общении с людьми мы попадаем в различные эмоциональные состояния. Многие люди захвачены состоянием раздражительности, зависти, злости. Мы постоянно боимся потерять достигнутый уровень жизни, стремимся получить все больше и больше. Мы становимся похожими на белку в клетке, которая бежит, оставаясь при этом на одном и том же месте. Мы нервничаем, раздражаемся, печалимся, создавая вокруг себя и своей жизни ауру неблагополучия. Мы создаем и тут же разрушаем отношения, будучи негармоничными личностями. Йога делает человека удовлетворенным и счастливым. Один из ее эффектов - успокоение ума. Когда мы пребываем в этом состоянии, мир меняется. Мы начинаем понимать и принимать события, происходящие в нашей жизни.

Кто автор
Виталий Литвинов, преподаватель йоги с десятилетним стажем, преподает в сети "Yoga Practica"

Ключевые понятия
Йога, асана, здоровый образ жизни, "приветствие Солнца".
  • наименований:
  • 0
  • количество:
  • 0
  • сумма:
  • 0.00 €
Внимание! Только сегодня!
Акция дня!
Сделайте заказ сегодня до 24:00 на сумму более 20 EUR и выберите бесплатную книгу из более чем 2.000 наименований.
Спешите выбрать бесплатную книгу сегодня, завтра ее может не быть.
Impressum    Условия заключения сделки (AGB)    Политика конфиденциальности (Datenschutz)
Mir-Vital.eu
Copyright © 2006-2020. Knigi-janzen.de Тел.: +49 9632-7999000