|
|
|
|
Я умею худеть легко и вкусно день за днем
Копытько М.В.
Код: 12330922
Страниц: 224
Переплет: твердый
Бумага: мелованная
Иллюстрации: цветные иллюстрации
Размер: 20.5 x 27 x 1.7 см
Вес: 865 г.
ISBN: 978-5-4444-3734-6
Наличие: распродано
|
Описание:
В легкой, доступной форме автор - главный врач клиники здорового питания "Фактор веса" кандидат медицинских наук Марина Копытько - рассказывает о том, как правильно питаться и не набирать лишние килограммы с детских лет, не устраивать изнурительных голодовок, не отказываться от праздников, вести полноценную радостную жизнь, чувствовать себя в тонусе и быть здоровым и сильным. Эта книга является продолжением книги "Я умею худеть", выпущенной автором в 2013 г. Марина Копытько делится рецептами вкусных завтраков, обедов и ужинов с национальным характером, так что жевать одну морковку изо дня в день вам точно не придется. Достаточно соблюдать несколько простых правил здорового питания. Ешьте на здоровье и худейте.
|
|
|
|
|
