|
|
|
|
Лучшие силовые упражнения и планы тренировок для мужчин
Кэмпбелл Адам
Код: 12387489
Страниц: 464
Переплет: твердый
Иллюстрации: Цветные иллюстрации
Размер: 19.5 x 25.5 x 3 см
Вес: 1262 г.
ISBN: 978-985-15-1983-1
Наличие: распродано
|
Описание:
Это полное руководство по фитнесу для любого мужчины, который хочет улучшить свою физическую форму. Здесь собраны самые эффективные упражнения как для начинающих, так и для опытных спортсменов. Вы найдете в книге сотни полезных советов, новейшие сведения по анатомии силовых упражнений и оптимальные программы тренировок, составленные для вас лучшими в мире инструкторами.
|
|
|
|
|
