|
|
|
|
Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль
Рой Баумайстер, Джон Тирни
Код: 02708382
Страниц: 320
Переплет: мягкий Иллюстрации: отсутствуют Бумага: офсетная Язык издания: русский Год издания: 2018 Возрастные ограничения: 16+ Размер: 14 x 21 x 1.8 см
Вес: 290 г.
ISBN: 978-5-04-097218-0
Основной раздел
6.02 €
Скидка: 45%
вместо: 10.95 €
|
Описание:
Хочешь быть счастливым - тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относится к числу твоих талантов? Баумастер и Тирни предлагают простую систему самовоспитания, которая не предполагает запредельных усилий. Напротив, авторы делятся целым набором способов "перехитрить" себя и постепенно, день за днем, сделать силу воли и самоконтроль естественной частью повседневной жизни.
|
|
С этим товаром часто покупают:
|
|
|
