|
|
|
|
Джиу-джитсу, бокс, сават
Ашикага К.,Гетье А.,Андрэ Э.
Код: 12466795
Страниц: 416
Переплет: мягкий Иллюстрации: ч/б иллюстрации Бумага: газетная Язык издания: русский Год издания: 2018 Возрастные ограничения: 16+ Размер: 12 x 19 x 2.5 см
Вес: 238 г.
ISBN: 978-5-4226-0326-8
Наличие: на складе (отправка в течение 12-17 рабочих дней)
Основной раздел
9.98 €
Скидка: 45%
вместо: 18.15 €
|
Описание:
Джиу-джитсу
Автор этой книги, Кара Ашикага, в продолжение 23 лет тщательно изучал все системы джиу-джитсу, выбрал самые лучшие, испытанные и доступные всем приемы и составил этот учебник. Эта книга - курс джиу-джитсу, от первых шагов до совершенствования мастерства. Книга разбита на уроки. Удобно и доступно. Следуйте от урока к уроку, выполняйте предписания - и вы освоите джиу-джитсу.
Бокс
Книга выдающегося советского тренера Александра Гетье по праву считается одним из лучших обучающих пособий по боксу всех времен и народов. В книге даются исчерпывающие знания по предмету "бокс": подробно освещены техника бокса, вопросы обучения и тренировок, тактика и стратегия матчей, вопросы самоконтроля и врачебного контроля и так далее.
Сават (французский бокс)
Сават - одна из лучших систем уличного рукопашного боя. В книге описаны сто способов уличной самозащиты, приемы нападения и отражения. Только практические советы без лирики, философии и прочих отступлений. Приемы легки для изучения и выполнения и не требуют непременной предварительной тренировки.
|
|
С этим товаром часто покупают:
|
|
|
