|
|
|
|
Для "чайников" Йога
Фойерштайн Дж., Пейн Л.
Код: 02724247
Страниц: 336
Переплет: мягкий Иллюстрации: ч/б иллюстрации Бумага: офсетная Язык издания: русский Год издания: 2019 Размер: 16 x 23 x 1.7 см
Вес: 446 г.
ISBN: 978-5-907114-23-4
Наличие: распродано
|
Описание:
Книга Йога для чайников, исчерпывающее руководство для всех, кто интересуется йогой, станет вашим практическим руководством по улучшению здоровья и обретению спокойствия духа. Эта книга, написанная американскими профессиональными инструкторами йоги, содержит всю необходимую информацию для того, чтобы начать практику йоги: от теоретических основ и необходимых условий для занятий - до подробного описания йогических поз и возможных трудностей. С помощью йоги вы сможете раскрыть потенциал своего тела и сознания.
Книга Йога для чайников рассчитана на широкий круг читателей разного возраста и уровня физической подготовки.
|
|
С этим товаром часто покупают:
|
|
|
