|
|
|
|
Сколько можно худеть? Как неправильные мысли мешают правильному весу
Германн Надя
Код: 12475146
Страниц: 384
Переплет: твердый Иллюстрации: ч/б иллюстрации Бумага: офсетная Язык издания: русский Год издания: 2019 Возрастные ограничения: 16+ Размер: 17 x 24.2 x 2.2 см
Вес: 626 г.
ISBN: 978-5-04-102225-9
Наличие: на складе (отправка в течение 12-17 рабочих дней)
Основной раздел
8.69 €
Скидка: 45%
вместо: 15.80 €
|
Описание:
Главный вопрос, на который отвечает эта книга: "Что не так с диетами?".
И правда - почему они не работают? Существует ли в реальности эффект "йо-йо"? И как все-таки удается удерживать вес тому малому количеству людей, которые похудели? После нескольких десятилетий борьбы с лишним весом автор книги Надя Германн обнаружила, что в конце концов похудеть нам мешает вовсе не "наследственность".
Эта книга не предложит вам чудодейственных рецептов, испытав которые, вы мгновенно потеряете в объемах. Она даст гораздо больше: смелость признаться себе в том, что единственное, что мешает вам похудеть - ваша личная "логика жира", и, самое важное - возможность преодолеть ее!
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
|
|
С этим товаром часто покупают:
|
|
|
