|
|
|
|
Превращение. Из гусеницы в бабочку
Лысенко А.С.
Код: 12481800
Страниц: 304
Переплет: твердый Иллюстрации: ч/б иллюстрации Бумага: офсетная Язык издания: русский Год издания: 2019 Возрастные ограничения: 16+ Размер: 17 x 21 x 2.3 см
Вес: 450 г.
ISBN: 978-5-17-108533-9
Наличие: на складе (отправка в течение 12-17 рабочих дней)
Основной раздел
12.18 €
Скидка: 45%
вместо: 22.15 €
|
Описание:
Есть множество книг про похудение, но очень мало из них написано специалистами. Анна Лысенко не просто делится своим опытом, она – профессиональный нутрициолог и фитнес-тренер, через программы которой прошло более 10000 человек. Она рассматривает каждый аспект работы с телом с научной точки зрения.
В этой книге вы не найдете бессмысленных диет (дающих временный эффект), бодишейминга или программ изнуряющих тренировок. Все рекомендации автор дает только с заботой о человеке и только через смену образа жизни, который является ключом к сохранению результата. С помощью практических заданий вам удастся внедрить полученную информацию для наилучшего результата.
|
|
С этим товаром часто покупают:
|
|
|
