|
|
|
|
Мама устала. Как перестать "все успевать" и сделать самое главное
Кейт Нортроп
Код: 02796891
Страниц: 256
Переплет: мягкий Иллюстрации: отсутствуют Бумага: типографская Оформление: частичная лакировка Язык издания: русский Год издания: 2020 Возрастные ограничения: 16+ Размер: 17 x 21 x 1.5 см
Вес: 277 г.
ISBN: 978-5-04-102345-4
Наличие: распродано
|
Описание:
Жизнь каждой мамы заполнена множеством дел и забот: воспитание детей, карьера, домашние хлопоты. Кажется, что нужно всё-всё успеть - и обязательно сделать идеально и на 100%! Но такое рвение чаще всего приводит к выгоранию. Кейт Нортроп, успешная бизнесвумен с двумя детьми, предлагает свой рецепт для занятых и вечно усталых мам: делать меньше и получать больше! В основе ее методики - умение правильно расставлять приоритеты, избавляясь от лишних дел, и прислушиваться к своему телу, следуя верному режиму работы и отдыха. Рекомендации и советы из этой книги помогут каждой маме быть здоровой, успешной и счастливой.
|
|
С этим товаром часто покупают:
|
|
|
