|
|
|
|
Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку
Анастасия Залога
Код: 02832698
Страниц: 272
Переплет: обложка с клапанами Иллюстрации: отсутствуют Бумага: офсетная Оформление: частичная лакировка Язык издания: русский Год издания: 2021 Возрастные ограничения: 16+ Размер: 17 x 21.5 x 2 см
Вес: 480 г.
ISBN: 978-5-04-114003-8
Наличие: на складе (отправка в течение 12-17 рабочих дней)
Основной раздел
9.43 €
Скидка: 45%
вместо: 17.15 €
|
Описание:
Почему при внешней успешности, мы постоянно недовольны собой и находимся в плену собственной критики? Смотрим в зеркало и видим лишь недостатки? Ощущаем дефицит любви и острую недолюбленность?
Ответ прост. Мы ждем, что нас полюбят другие, но никто не даст нам достаточного количества тепла и внимания, пока мы не полюбим себя сами. Именно в этом ключ к счастью и успеху.
За 8 лет практического опыта с клиентами Анастасия Залога собрала самые эффективные способы полюбить себя. В каждой главе этой книги вы найдете практические упражнения, которые помогут шаг за шагом прийти к внутренней гармонии, сформировать правильную самооценку, принять свое тело и полюбить себя на всех уровнях. В этой уникальной методике нет универсальных шаблонов, но есть общий базовый фундамент, на котором каждому предстоит самостоятельно выстроить качественно новые отношения с собой.
|
|
С этим товаром часто покупают:
|
|
|
