|
|
|
|
Гармоничное развитие личности. Карате. Йога, аутогенная тренировка, особые состояния сознания
Корнеенков Сергей Семенович
Код: 12518654
Страниц: 328
Переплет: мягкий Год издания: 2022 Размер: 14.4 x 20.4 x 1.7 см
Вес: 384 г.
ISBN: 978-5-9765-4621-9
Наличие: на складе (отправка в течение 12-17 рабочих дней)
Основной раздел
15.29 €
Скидка: 45%
вместо: 27.80 €
|
Описание:
В учебном пособии кратко представлена методология развития сознания личности в традициях спортивно-боевых единоборств Востока. В книге рассматривается методология физической, технической, психической и духовной подготовки в системе боевого искусства, в частности в Киокушинкай карате. В основе достижения высшего спортивного и духовного мастерства лежат методы психической саморегуляции: внушение, самовнушение, самогипноз, йога, концентрация и медитация, настройка, направленные на воспитание воли и боевого характера. Показывается высокая эффективность йоги, аутотренинга, особых состояний сознания в развитии профессиональных и духовных качеств личности. Рассматриваются вопросы применения психотехнологий, психотерапии в работе со спортсменами на всех этапах спортивной карьеры.
Учебное пособие адресовано спортсменам, тренерам, студентам, аспирантам, спортивным врачам, психологам, а также широкому кругу читателей.
|
|
С этим товаром часто покупают:
|
|
|
