|
|
|
|
Система минус 60. Похудение без запретов и срывов
Екатерина Мириманова
Код: 12541351
Страниц: 256
Переплет: мягкий Иллюстрации: отсутствуют Бумага: офсетная Год издания: 2022 Возрастные ограничения: 16+ Размер: 12.5 x 18.5 x 1.5 см
Вес: 210 г.
ISBN: 978-5-04-163686-9
Наличие: распродано
|
Описание:
Екатерина Мириманова – эксперт в области снижения веса, чья система "Минус 60" помогла миллионам людей стать стройнее. 15 лет назад она похудела на 60 килограмм и рассказала о том, как ей это удалось в первой книге. С тех пор она написала более 30 книг, переведенных на разные языки, а также провела сотни семинаров, на которых она лично общалась с худеющими. Система "Минус 60" – это комплексный подход к снижению веса, включающий в себя питание, психологию, уход за кожей и индивидуальную настройку физической активности. Забудьте о диетах, разгрузочных днях и подсчете калорий. Больше не нужно часами страдать в спортзале. После прочтения книги вам обязательно захочется начать худеть, даже, если вы срывались неоднократно!
|
|
С этим товаром часто покупают:
|
|
|
