|
|
|
|
Аюрведа для здоровья и долголетия
Дилипкумар К.В.
Код: 02917917
Страниц: 224
Переплет: твердый Бумага: офсетная Язык издания: русский Год издания: 2021 Возрастные ограничения: 16+ Размер: 14.5 x 21.5 x 1.5 см
Вес: 280 г.
ISBN: 978-5-85296-136-5
Наличие: на складе (отправка в течение 12-17 рабочих дней)
Основной раздел
32.34 €
Скидка: 45%
вместо: 58.80 €
|
Описание:
В данной книге изложены основы аюрведы - медицинской системы, рекомендованной ВОЗ в качестве комплементарной. Знание этих основ поможет читателю понять особенности своего организма и подобрать режим дня, уровень физических нагрузок и диету для укрепления здоровья. Одна из глав посвящена аюрведической психотерапии и разработанному автором методу управляемой медитации (СМРИТИ), который применяется в лечении и профилактике психосоматических нарушений..
|
|
|
|
|
