|
|
|
|
Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний
Прибытков А А
Код: 02931980
Страниц: 208
Переплет: твердый Бумага: офсетная Язык издания: русский Год издания: 2023 Возрастные ограничения: 16+ Размер: 14.5 x 21.5 x 1.5 см
Вес: 304 г.
ISBN: 978-5-4461-2343-8
Наличие: на складе (отправка в течение 12-17 рабочих дней)
Основной раздел
11.27 €
Скидка: 45%
вместо: 20.50 €
|
Описание:
Бывает, что тараканы в наших головах выходят из-под контроля и устраивают грандиозную вечеринку.
Если вы подолгу зацикливаетесь на одной мысли и повторяете одни и те же действия в попытке избавиться от тревоги, то, возможно, это вечеринка в честь вашего ОКР.
Автор книги, врач-психиатр, победивший свое обсессивно-компульсивное расстройство, поделится с вами личной историей, даст актуальную информацию об этом заболевании и расскажет, как справиться с навязчивыми мыслями.
|
|
|
|
|
