|
|
|
|
Йога в упражнениях
Айенгар Г.С.
Код: 12574650
Страниц: 192
Переплет: твердый Иллюстрации: ч/б иллюстрации Бумага: офсетная Язык издания: русский Год издания: 2023 Возрастные ограничения: 16+ Размер: 13.6 x 21 x 1.5 см
Вес: 256 г.
ISBN: 978-5-88694-308-5
Наличие: на складе (отправка в течение 12-17 рабочих дней)
Основной раздел
12.18 €
Скидка: 45%
вместо: 22.15 €
|
Описание:
Для всех инструкторов йоги (обоих полов) и для всех практикующих женщин эта книга станет бесценным источником знаний и мудрости, который обогатит их практику и углубит понимание чудесной и безбрежной области под названием "йога".
Эта книга основана на учебной программе, данной Гуруджи для первой части промежуточного курса, проведённого в Мемориальном Институте Йоги Рамамани Айенгар.
В садхана йоге желательно сначала освоить предварительный курс, так как он создаёт основу для занятий данного промежуточного курса. Более того, нельзя начинать этот учебный курс без предварительных занятий йогой. Свобода тела и ума является необходимым условием, чтобы приступить к промежуточному курсу.
|
|
|
|
|
