|
|
|
|
Вернуть энергию. Как наука помогает женщине сохранить молодость, здоровье и жизненную силу
Малуф М.
Код: 12585595
Страниц: 416
Переплет: твердый Иллюстрации: отсутствуют Бумага: офсетная Язык издания: русский Год издания: 2023 Возрастные ограничения: 16+ Размер: 14.6 x 21.7 x 2.1 см
Вес: 590 г.
ISBN: 978-5-9614-8531-8
Наличие: на складе (отправка в течение 12-17 рабочих дней)
Основной раздел
10.34 €
Скидка: 45%
вместо: 18.80 €
|
Описание:
Жизнь женщины в XXI веке?—??это бесконечная гонка, в которой она решает огромное количество вопросов каждый день. В таком жестком ритме мы не замечаем, как запас внутренней энергии иссякает, силы покидают нас и уже с утра мы чувствуем усталость. Если всё это про вас, книга врача-консультанта, преподавателя Стэнфордского университета и биохакера Кремниевой долины Молли Малуф?—??то, что вам нужно. Доктор Малуф создала инновационную методику восстановления жизненной энергии и профилактики хронических заболеваний для женщин, которую успешно практикуют ее пациентки. Программа помогает скорректировать питание, наладить гормональное здоровье, составить план сбалансированных тренировок, научиться контролировать уровень стресса и вовремя замечать «сигналы небезопасности», которые посылает ваш организм. На страницах этой книги вы найдете научно обоснованные рекомендации, которые уже помогли тысячам женщин во всем мире.
|
|
С этим товаром часто покупают:
|
|
|
