Knigi-janzen.de - russische bücher, russische dvd, russkie knigi
Impressum  |   Условия заключения сделки (AGB)  |   Условия заказа подарков
Я ищу:
Тел.: +49 9632 7999000
Подписка на новости
Переводы документов с русского на немецкий и с немецкого на русский языки
Как побороть прокрастинацию. Как начать делать дела, повысить продуктивность и прекратить самосаботаж

Как побороть прокрастинацию. Как начать делать дела, повысить продуктивность и прекратить самосаботаж

Кинг П.

Код: 32003716
Страниц: 179
Переплет: пакет
Иллюстрации: отсутствуют
Бумага: офсетная
Язык издания: русский
Год издания: 2024
Возрастные ограничения: 12+
Размер: 17.5 x 24.2 x 1.5 см
Вес: 417 г.
ISBN: 978-5-6050864-0-6
Наличие:
на складе (отправка в течение 12-17 рабочих дней)
Основной раздел
62.78 €
Скидка: 45%
вместо: 114.15 €
  •  
Описание:
Преодолейте свою лень и недисциплинированность. Станьте продуктивным и быстро достигайте своих целей.

Прокрастинация - монстр, который нас постоянно преследует. Он таится за каждым углом и стремится разрушить вашу жизнь. Но вы сможете одолеть его.

Вы узнаете, как выйти из полного тупика, разобраться в своих психологических блоках и преодолеть их.

В этой книге мы поговорим о нашей склонности откладывать дела на последнюю минуту. Обсудим биологическую и эволюционную подоплеку прокрастинации и как победить эти инстинктивные побуждения, чтобы добиться успеха в карьере и личной жизни. Вы познакомитесь с множеством исследований и сделаете для себя немало открытий. А самое главное - здесь собраны научные решения, имеющие повседневную практическую пользу. Вы сможете незамедлительно применить полученные знания, чтобы победить монстра прокрастинации и добиться успеха.

Приступайте к работе немедленно, сейчас, сегодня. Перестаньте говорить: "Я сделаю это позже…" Самодисциплина, сила воли и мотивация - вот ваши стимулы для достижения цели. Победите свою лень. Разбудите внутреннего деятеля.

В помощь вам автор предлагает следующие способы и тактики.

- Научно-биологический анализ привычки откладывать дела.
- Выявление тревожных признаков, указывающих на то, что пора пересмотреть свою трудовую этику.
- Психологическая тактика, стимулирующая продуктивную работу мозга.
- Структурирование и планирование своей жизни в целях защиты от прокрастинации.
- Простые, но эффективные тактики, которые заставят вас наконец встать с дивана и начать действовать.
- Способы победить паралич анализа и другие причины ментальной апатии.

Успевайте сделать больше за меньшее время, чтобы наслаждаться жизнью, а не избегать ее.

Если вы часто отказываетесь от своих планов и подводите людей, пора избавиться от этой привычки и стать самым надежным человеком на свете. Победа над прокрастинацией позволит вам реализовать все ваши мечты и откроет перед вами все двери.
  • наименований:
  • 0
  • количество:
  • 0
  • сумма:
  • 0.00 €
Impressum    Условия заключения сделки (AGB)    Политика конфиденциальности (Datenschutz)
Copyright © 2006-2024. Knigi-janzen.de Тел.: +49 9632-7999000