|
|
|
|
Код иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение
Диниколантонио Дж.
Код: 12595510
Страниц: 352
Переплет: мягкий Иллюстрации: отсутствуют Бумага: офсетная Язык издания: русский Год издания: 2024 Возрастные ограничения: 16+ Размер: 16.3 x 23.5 x 1.7 см
Вес: 388 г.
ISBN: 978-5-04-181592-9
Наличие: на складе (отправка в течение 12-17 рабочих дней)
Основной раздел
8.99 €
Скидка: 45%
вместо: 16.35 €
|
Описание:
Для крепкого здоровья нет ничего важнее, чем иммунная система. Это защитный барьер, который оберегает от внешних угроз и всевозможных болезнетворных микроорганизмов, окружающих нас каждый день. Когда иммунная система ослаблена, снижается уровень энергии, ухудшается качество жизни и пополняется бесконечный список заболеваний, а разве такое может вдохновлять? Эта книга рассказывает, какие практики поддержки иммунитета действительно работают, а какие - лишь ловкий маркетинговый ход.
Внутри:
- практические рекомендации и методы, направленные на повышение стрессоустойчивости;
- развитие способности быстро восстанавливаться после болезней;
- оздоровление обмена веществ и укрепление сердечно-сосудистой системы;
- рекомендации и техники биохакинга.
Эта книга научит вас поддерживать работу иммунной системы, предпринимать правильные действия для лечения заболеваний, укреплять здоровье и повышать жизненную энергию.
|
|
|
|
|
