|
|
|
|
Повседневная травма: реакции мозга на стресс, тревогу и болезненные воспоминания
Шорс Т
Код: 32015562
Страниц: 256
Переплет: мягкий Иллюстрации: отсутствуют Бумага: типографская Язык издания: русский Год издания: 2024 Возрастные ограничения: 16+ Размер: 11.5 x 18 x 1.5 см
Вес: 170 г.
ISBN: 978-5-4461-2171-7
Наличие: на складе (отправка в течение 12-17 рабочих дней)
Основной раздел
6.40 €
Скидка: 50%
вместо: 12.80 €
|
Описание:
Травмы - как большие, так и маленькие - являются частью нашей жизни, которую, к сожалению, мы не можем контролировать. Но мы можем изменить то, как мы реагируем на них. Выдающийся нейробиолог Трейси Шорс, преподаватель Ратгерского университета, опираясь на более чем тридцатилетние исследования этого вопроса, объясняет, как наш разум и тело воспринимают травматизацию и предлагает свой метод преодоления тревоги, депрессии, бессонницы и ПТСР.
|
|
|
|
|
