|
|
|
|
Простые средства от бессоницы
Тарди А.
Код: 12267495
Страниц: 224
Переплет: мягкий
Иллюстрации: ч/б иллюстрации
Размер: 13 x 20 x 1.1 см
Вес: 176 г.
ISBN: 978-985-15-1692-2
Наличие: на складе (отправка в течение 12-17 рабочих дней)
Основной раздел
5.47 €
Скидка: 45%
вместо: 9.95 €
|
Описание:
Здоровый ночной сон очень важен в нашей жизни, но что делать, если он никак не приходит?
Анна Тарди поделится с вами естественными приемами, которые гарантируют вам полноценный отдых. Вы узнаете, что подготовка к крепкому ночному сну начинается с утреннего пробуждения. Откроете все его секреты - от приёма пищи до выбора матраса. Научитесь выполнять простые короткие упражнения, прислушаетесь к полезным советам - и вскоре бессонница канет в прошлое как дурной сон…
Прежде страдавшая от бессонницы Анна Тарди - специалист по личностному развитию. Автор книг и сотрудница французского журнала "Livres Hebdo".
|
|
С этим товаром часто покупают:
|
|
|
