|
|
Фитнес. Стратегия успеха в личной жизни.
Зорина
Код: 12058903
Страниц: 160
Переплет: твердый
Размер: 20 x 26 x 1.5 см
Вес: 466 г.
ISBN: 5-7654-1770-1
Наличие: распродано
|
Описание:
В книге рассказано о наиболее популярных оздоровительных видах спортивных занятий, о том, как правильно организовать тренировку дома и в спортивном зале, правильно питаться, укрепить здоровье в зависимости от индивидуальных возможностей вашего организма. Даны самые популярные комплексы упражнений, в том числе и на тренажерах. Много практических советов для тех, кто решил посвятить часть своего свободного времени оздоровительным тренировкам, но не знает, с чего начать. Эти рекомендации могут оказаться полезными и интересными не только для новичков, но и для тех, кто регулярно выполняет физические упражнения.
|
С этим товаром часто покупают:
|
|
|